PARTICULIERS
devenir soi-même est le travail d'une vie
Pour moi, une chose est sûre : vous n’êtes pas “cassé(e)”. Vous n’êtes pas “inadapté(e)”. Vous n’êtes pas “insignifiant(e)”. Vous comptez. Vous êtes unique. Vous avez beaucoup à apporter au monde.
Vous cherchez à vous améliorer, à relever de nouveaux défis ? C‘est tout à votre honneur.
Pour cela, vous souhaitez vous entourer d’un coach certifié ? Me voici !
Voici des exemples de thématiques sur lesquelles je peux vous accompagner :
CONFIANCE EN SOI
APPRENTISSAGE
ORGANISATION PERSONNELLE
CHANGEMENT
RELATION AUX AUTRES
QUÊTE DE SENS
GESTION DU STRESS
CHOIX DIFFICILES
Ma conception du coaching
Avec moi, vous n’avez pas besoin de jouer un rôle, vous pouvez être totalement vous-même.
Un coach ne juge pas. Il accueille avec sincérité et bienveillance tout ce que vous lui faites le privilège de partager avec lui.
Entre nous, pas de tabou, pas de culpabilisation, pas de honte. Juste de la franchise simple et directe, sans faux-semblant.
Nos échanges en séance sont confidentiels. Profitez-en. Lâchez-vous !
Ma mission, c’est de vous aider à trouver les solutions qui vous correspondent. Je ne suis pas là pour vous donner mon point de vue et encore moins pour “vendre” mes solutions.
Un coach vous aide à changer de perspective sur vos situations problématiques, afin de faire émerger des solutions inédites et pertinentes.
En séance, au delà du questionnement neutre et générateur de prises de conscience, j’apporte des modèles et cadres analytiques qui vous permettent d’enrichir vos réflexions et d’ y voir plus clair.
À certains moments du processus de coaching, cela peut devenir inconfortable pour vous (et moi). C’est là qu’il ne faut pas lâcher car c’est au prix de cet inconfort que les progrès se font.
Un coach n’est pas là pour vous “caresser dans le sens du poil”. Il est là pour vous aider à matérialiser le changement que vous souhaitez voir dans votre vie. Si c’était simple et facile, vous ne feriez pas appel à lui.
En tant que coach, je m’engage à ne pas éluder les questions difficiles et les points durs, si je pense qu’ils ont un rôle à jouer dans votre cheminement personnel. Vous me remercierez plus tard.
Attendez-vous à être traité comme l’adulte responsable et autonome que vous êtes.
Dans le processus de coaching, vous n’avez de rendre à compte qu’à vous même.
Un coach suit méticuleusement les actions que vous vous engagez à entreprendre entre les séances. Mais si vous attendez de la déception de sa part lorsque vous ne faites pas ce à quoi vous vous êtes engagé(e), vous risquez d’être déçu(e).
Tout ce que vous faites et ne faites pas dit quelque chose de vous et alimente notre travail ensemble. Quoi que vous fassiez, ce sera OK.
MON OFFRE DE COACHING
coaching classique
à la séance
Vous avez déjà un ou plusieurs objectifs que vous souhaitez travailler en séance.
Vous avez besoin d’allumer la mèche.
PARCOURS
“LIFE MANAGEMENT”
Vous n’avez pas d’objectif particulier ou justement trop d’objectifs pour pouvoir vous y mettre.
Vous avez besoin d’un plan.
COACHING CLASSIQUE À LA SÉANCE
Le coaching tel que défini par Sir John Whitmore, tel qu’est enseigné dans les écoles de coaching, dont l’efficacité n’est plus à prouver.
Il s’agit d’une série d’entretiens de 30 à 45 minutes durant lequel le coach aide le coaché à trouver des solutions concrètes et fonctionnelles à ses problématiques.
Chaque séance est structurée autour d’un objectif choisi par le coaché.
Elle se déroule typiquement en 4 temps : 1 – définition de l’objectif (Goal) ; 2 – exploration de la réalité connexe (Reality) ; 3 – identification et choix de voie(s) privilégiée(s) d’atteinte de l’objectif (Options) ; 4 – prise d’engagement sur des actions en lien (Will).
Le suivi et le debriefing des actions se font lors de la séance suivante.
parcours "life MANAGEMENT"
Nos vies se composent de plusieurs dimensions interdépendantes. Certaines fonctionnent en synergie, d’autres en concurrence.
Pour améliorer significativement et durablement la vie que l’on mène, il est parfois nécessaire d’adopter une approche globale.
Salz Consulting propose donc un parcours d’accompagnement holistique sur 12 mois : Life Management.
Ensemble, nous réaliserons un diagnostic sur 10 dimensions de vie et 4 aptitudes existentielles, retiendrons de 3 à 5 objectifs clés à 1 an et construirons la Feuille de Route associée.
Chaque mois, nous vous accompagnerons jusqu’à l’atteinte de vos objectifs, sur la voie du succès qui VOUS ressemble.
Votre parcours de Life Management se déroule sur 10 à 14 séances, pour une durée recommandée de 12 mois.
Une séance type dure 50 minutes
BONUS : MESUREZ VOTRE NIVEAU ACTUEL DE BONHEUR
